擁有較高想象力與創造能力的人，往往具有較好的個性品質，對孩子將來的成長和發展是非常重要的，孩子們的想象力和創造力都讓大人們自嘆不如!下面給大家分享一些關于怎么培養想象力和創造力，希望對大家有幫助。

怎么樣培養自己的創意和想象力

1.好奇心必不可少。

創造出有趣事物的前提就是對一些事物感興趣。那些激情，熱情，是鞭策我們不斷求知的力量所在。這股力量可以讓我們產生思考的沖動，去學習新知，從而激發想象力，去行動，去嘗試，讓一個個想法落地。這才是一個創意產生的過程啊。

在這個過程中，全身心投入一個特定的領域很重要，畢竟時間精力都是有限的，只有將注意力投入到你真正熱愛的方面，才有可能喚起你的創意啊。

2.創意不是憑空來的，有時來自”偷竊“

很多時候人們會誤解創意的來源，就像牛頓被蘋果砸中一般憑空而來，但事實上創意的形成方式，是新舊雜糅的非常規組合促成了獨特想法。連畢加索的名言也提到了“優秀的藝術家模仿，偉大的藝術家偷竊”。

所有的創造性活動都是從模仿開始，無論是學芭蕾還是畫畫，一開始都得從基本開始，學著前人的方式，走基本功，等到打好基礎，孰能生巧后當遇到新鮮的事物，才有可能與自己的技能做融合，才有融會貫通的可能性。

著名畫家畢加索早年的作品也有大量模仿印記，陷入沮喪的他，在參觀監獄后看到了各種負面的模樣，這些負面畫面不僅給他帶來了憂傷，更是給他提供了創作靈感，開始將畫畫元素進行簡化變成柔和，開始進入他的“藍色時期”

3.需要停下來進行思考

如同藝術家的工作室里不可缺少的物件—椅子，它不僅是身體休息的場所，更是藝術家們進行思考的好地方。創作后停下來進行思考，觀看并評估自己的作品，及時進行修改，使得作品更為精湛。

法國畫家兼雕塑家馬塞爾·杜尚相信任何人都可以稱為藝術家，并用他的一生向我們展示了實現的過程。他選擇用純藝術作為自己想象力的載體，他的方式也適用其他創意領域。

杜尚會花更多時間去思考，而不是去做事。停下來思考生活，創造力與事物的本質。

如何培養孩子的想象力和創造力

1要充分利用大自然

生活中有太多事物都是激發想象力和創造力的源泉。比如，家長們可以經常更換孩子房間的色調，給孩子聽各種各樣的音樂，多帶孩子出去走走。因為大自然是培養孩子最好的課堂，當孩子盡情地接觸豐富的新奇事物時，他才會對這個世界產生興趣。

2

引導孩子勇敢提出問題

家長平時要善于引導孩子去發現問題、提出問題。面對孩子的無數個 “為什么”，父母一定不要厭煩，要耐心回答。因為孩子無數個問號中孕育著想象力和創造力的萌發。

而且，最好的方式是先問孩子自己的答案，讓他有機會先思考，而不是被動地接受信息。父母可以針對孩子的回答再繼續提出新問題，借此來引導孩子發掘出更多的想法，并一步步找到答案。

3

培養孩子豐富的語言表達能力

家長們不僅要鼓勵孩子多說話，還要根據孩子的發展階段讓他接觸各種豐富的詞匯。在幼兒時期，家長繪聲繪色地和孩子對話，對孩子表達能力的提高有很大的幫助。告訴孩子顏色、形狀、大小等概念，讓孩子學會精確全面的描述，能夠擴大孩子的思考空間，這是想象力和創造力形成不可或缺的土壤。

4

盡量讓孩子多運動

孩子的大腦發育和身體活動有著密切的聯系，因此，家長們應該讓孩子多運動。如果孩子剛學會走路，家長就要給他創造足夠的運動空間，最好能在一邊看護。讓孩子和家長一起做動作、走跳、上下臺階等，都是很好的運動方式。在幼兒期間讓孩子盡情運動，能夠促進孩子的大腦發育，智力和創造力也會逐漸得到發展。

5

學會欣賞孩子的作品

孩子眼中的世界是極為精彩的，他們展現自己心靈世界的方式也是極為豐富的。要學會認真聆聽孩子的心聲，學會欣賞孩子的每一次表現。哪怕是一個小小的有創意的變化、一句新的詞語、一首不成調的歌曲，作為家長都要真心地發出贊嘆，鼓勵他們繼續努力。那樣，孩子是會很開心的，“創作”的靈感就一發不可收拾了。

怎樣提升想象力，創造力

一 訓練，提升聯想的能力

1 相似聯想

尋找事物之間的相似性，善用比喻，類比思維進行聯想，比如，根據A事物的某個通用屬性，聯想與之相似的B事物也有相同的屬性。

2 對比聯想

從相對的事物入手。

比如，由火想到水，由天空想到大地。

3 關聯聯想

從相關聯的事物入手。

比如，由父母想到孩子。

比如，看到數字38，想到婦女節。

4 邏輯聯想

比如，由原因聯想到結果。

由正面想到反面。

日常的聯想練習

聯想是發散思維的基礎，善于聯想的人想象力都不會太差。平時，每天可以選擇一個主題，盡量開動大腦，去想象更多與這個主題有關的內容，從多個角度發散聯想，窮盡思考，長此以往，你的想象能力也會不斷得到提升。

二 分解，排列和組合

學會分解關鍵要素，兩兩組合，或者三三組合，就會產生很多新的東西。

坐標系組合法

把關鍵詞和要素進行分類，分別放置于橫坐標和縱坐標，然后分別在橫坐標和縱坐標上取一個關鍵詞，組合起來進行想象，就可以讓我們產生多種多樣的創意靈感。

拆分每一個要素，重新組合去聯想。整個過程就好像搭建樂高積木一樣，每一次的組合都會產生不同的形狀。

比如，翅膀和人組合，在一些人的腦海中常常就會形成一個天使的形象。

三 圖像化思維，腦補思維

圖像化思考，把看到的，聽到的在腦海中轉化為圖像和動畫場景。

想要提升自己的圖像化思維能力，平時可以多看一些天馬行空的科幻小說，聽一些有趣的故事，邊看邊聽邊想，想象成自己腦海中的電視或者電影。

這種想象也會因人而已，比較個性化， 這也是為什么人們常說：一千個人心中有一千個哈姆雷特。

而如果是直接去看電影或者電視的話，導演已經都幫我們設定好了人物和場景，畫面已經固化了，能夠想象的空間自然也就比較小了。

日常的想象練習

每天抽一定的時間天馬行空，不加約束地想象，把抽象的概念轉化為具體的圖像，邊閱讀邊想象。在自己的腦海里圖像化，影視化地展現出來。長期下來，就會有一定的成效。

場景想象，冥想自己處于一個美好的場景，調用聽覺，視覺等多個器官，去體驗場景。

事件想象，回想一件記憶深刻的往事，仔細想一想每一個細節，保持專注，體會自己的感受。

概念想象，讀完一本書以后，閉上眼，在腦海中想象書中所描述的場景，或者把自己當成作者，或主人公，去想象去體會他的感覺。

四 豐富知識 提升視野

想象力需要一定的知識儲備，是建立在你以往認知的基礎上的，你以往積累的一些經歷和體驗都會影響你的想象能力。

比如，你都不知道“外星人”這個概念的時候，自然就想象不出他們到底是什么樣的。

這也是為什么有的人常常會說：貧窮限制了我的想象力。

想象力需要一定的積累，廣泛的涉獵，豐富的閱歷都是不可或缺的。積累不夠，知道東西少，腦子里沒貨，自然就不能很好的發揮你的想象力，繼而想出一些有營養的東西了。

因此，提升想象力的重要一步就是：豐富知識干貨，多去經歷，拓展視野。

多和不同行業的人聊天，多看書，看電影，體驗不一樣的人生。

五 提升觀察力，學會提問，培養好奇心

對事物保持好奇心，尋找事物之間的聯系，善于提問，多問自己為什么，保持學習的心態。

比如：

1 是什么?

2 為什么?

3 怎么做?

4 怎么樣?

5 結果會如何?

……

善于通過提問引發自己的聯想。

六 多角度思考，角色扮演，換位思考

思考的時候不要老是習慣于一種固定的思維方式，多轉一轉，從多個角度思考， 嘗試多種解決問題的方法。

角色扮演，站在不同的人的角度去思考。比如站在老板的角度去思考，站在顧客的角度去思考，站在員工的角度去思考，就會想象出原先很多體會不到的點。

七 夸張化，藝術化

刻意地夸張化，藝術化，也可以用來提升我們的想象力。

1 放大和縮小

故意把大的東西縮小，或者說把小的東西放大到離譜的境地。

2 移時

把過去的事件放到現在，或者或把現在的事情放到過去，同樣也會產生意想不到的創意。這也是一些穿越小說，電影電視經常會用到的一個技巧。

3 移用

把一個物體的屬性，或者說特點移用到另外的一個物體上。比如，我們寫作時候常用的修辭手法：擬人，擬物。

八 擺脫約束 擺脫固定的模式

我們常常會驚訝于小孩的想象力，而隨著年齡的增長，很多人的思維卻越來越固化，這和我們受到的一些習慣，固有思維，和經驗的桎梏，刻意地保持理智都會有一定的關系。

習慣和固有模式的形成，都會限制我們的想象力。因此，不要總是對一些離奇的想法急于否定，或者說一味地追求一個標準的答案，要打破常規的思考，尋找不同尋常的方式。

九 大膽假設，發散思維

由一個問題，一個關鍵點來不斷向四周發散思考，想象相關聯的事物，善用思維導圖，不斷發散思維。

假如沒有A，會如何?

假如這樣做，會怎么樣?

假如那樣做，又會如何?

假如……

經過長期的訓練，你的發散思維能力也會更加的敏銳，而你也會產生很多以前想象不到的創意和寫作的內容。

怎么培養想象力和創造力相關文章：

★ 如何培養孩子的想象力?這些方法很有效

★ 幼兒創造性思維能力培養的問題及其策略、辦法

★ 畫畫為什么鍛煉右腦 鍛煉右腦的6個方法以及推薦使用方法

★ 如何提高孩子的思維能力?“三步提問法”告訴你,只需這三步

★ 寶寶如何開發右腦

★ 右腦開發訓練

★ 如何開發寶寶右腦潛能 推薦這些好方法和5個妙招

★ 演講者必備的四種能力 社交場合游刃有余

★ 幼兒園科學鳥活動策劃方案五篇

★ 如何開發右腦記憶力