我們大家平時用腦的時候，大部分都是進行思維活動，而大腦的思維能力也是需要不斷訓(xùn)練才能提高的，下面小編給大家分享如何提升自己思維導(dǎo)圖的腦力的內(nèi)容，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

如何提升自己思維導(dǎo)圖的腦力

思維導(dǎo)圖，又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具。是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效!思維導(dǎo)圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接，思維導(dǎo)圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強大功能。

思維導(dǎo)圖　　思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié)，而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。

人類從一出生即開始累積這些龐大且復(fù)雜的數(shù)據(jù)庫，大腦驚人的儲存能力使我們累積了大量的資料，經(jīng)由思維導(dǎo)圖的放射性思考方法，除了加速資料的累積量外，更多的是將數(shù)據(jù)依據(jù)彼此間的關(guān)聯(lián)性分層分類管理，使資料的儲存、管理及應(yīng)用因更有系統(tǒng)化而增加大腦運作的效率。同時，思維導(dǎo)圖是最能善用左右腦的功能，藉由顏色、圖像、符碼的使用，不但可以協(xié)助我們記憶、增進我們的創(chuàng)造力，也讓思維導(dǎo)更輕松有趣，且具有個人特色及多面性。

思維導(dǎo)圖以放射性思考模式為基礎(chǔ)的收放自如方式，除了提供一個正確而快速的學(xué)習(xí)方法與工具外，運用在創(chuàng)意的聯(lián)想與收斂、項目企劃、問題解決與分析、會議管理等方面，往往產(chǎn)生令人驚喜的效果。它是一種展現(xiàn)個人智力潛能極至的方法，將可提升思考技巧，大幅增進記憶力、組織力與創(chuàng)造力。它與傳統(tǒng)筆記法和學(xué)習(xí)法有量子跳躍式的差異， 主要是因為它源自腦神經(jīng)生理的學(xué)習(xí)互動模式，并且開展人人生而具有的放射性思考能力和多感官學(xué)習(xí)特性。

思維導(dǎo)圖為人類提供一個有效思維圖形工具，運用圖文并重的技巧，開啟人類大腦的無限潛能。心智圖充分運用左右腦的機能，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展。近年來思維導(dǎo)圖完整的邏輯架構(gòu)及全腦思考的方法更被廣泛在世界和中國應(yīng)用在學(xué)習(xí)及工作方面，大量降低所需耗費的時間以及物質(zhì)資源，對于每個人或公司績效的大幅提升，必然產(chǎn)生令人無法忽視的巨大功效。

完善個人學(xué)習(xí)計劃思維導(dǎo)圖步驟

確定關(guān)鍵詞。在白紙中心寫出，最好用圖表示;

分支一:首先對自我分析：包括學(xué)習(xí)特點、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等

分支二：學(xué)習(xí)目標(biāo)方面，主要考慮目標(biāo)要適當(dāng)、明確、具體

分支三：時間安排方面，考慮科學(xué)性，突出重點，腦體結(jié)合，文理交替，有機動時間I

分支四：其他方面注意事項以及必要的補充、說明等。

一個好的學(xué)習(xí)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的前期保障,一個完善的成熟的學(xué)習(xí)計劃能提髙學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費，甚至直接提升自信心。

如果，你在學(xué)習(xí)方面也有不滿意的地方，不妨，試著繪制一幅屬于自己的學(xué)習(xí)計劃思維 導(dǎo)圖。思維導(dǎo)圖繪好以后，把它貼在顯眼的位置，然后執(zhí)行下去。

其實，用思維導(dǎo)圖制訂學(xué)習(xí)計劃很靈活，你可以根據(jù)實際情況用自己的方式方法靈活調(diào) 整，富有個性化，注重效果。

最后，還是那句話，制定并完善了自己的學(xué)習(xí)計劃，一定要徹底執(zhí)行下去，這樣才能見到學(xué)習(xí)效果。

思維導(dǎo)圖的繪制過程中需要掌握的技巧

1、 一定要用中央圖像

圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想，并且是幫助記憶的一個極有效的方法。

2、 整個思維導(dǎo)圖中都要用圖像

只要有可能，就要用圖像，圖像有吸引力，它吸引你，它使你感到愉悅，它使你高興，促使你注意它。請把害怕畫不好的擔(dān)心放到一邊。

3、 中央圖像上要用三種或者更多的顏色

色彩會增強記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的乏味。它們會給圖像帶來活力，使其更為生動。

4、 圖像和詞匯的周圍要有層次感

層次使事物“突現(xiàn)”出來，而任何突出的事物都會使人很容易記住，也便于交流。這樣，思維導(dǎo)圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖像得以強調(diào)。

5、 字體、線條和圖像的大小盡量多一些變化

大小的變化是表明層次當(dāng)中相對重要性的一個最好的辦法。

6、 間隔要有序

安排有序的間隔會增大圖形的條理性，有助于層次和分類的使用，讓思維導(dǎo)圖“敞開”供人添加，看起來也美觀得多。

7、 使用各種色彩

色彩是加強記憶和提高創(chuàng)造力最有用的工具之一。

8、 使用代碼

代碼會讓你在思維導(dǎo)圖的各個部分之間快速建立聯(lián)系，不管這幾個部分在紙上看起來有多么無關(guān)。代碼可以是鉤、叉、圓圈、三角形或者下劃線，也許，它們還可以更精致一些。

9、 每條線上只寫一個關(guān)鍵詞

每個單獨的詞都有上千個可能的聯(lián)想。每條線上只寫一個詞會給你帶來聯(lián)想的自由，如同給一個肢體裝上了額外的關(guān)節(jié)。

10、線條的長度與詞本身的長度盡量一樣

這個規(guī)則容易讓詞和詞之間盡量靠近，因而也就有助于產(chǎn)生聯(lián)想。

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