在演講中，許多人更注重內容，而對于某些細節，特別是手勢，千篇一律地使用一些不符合場合的手勢是不行的，手勢動作與內容表達緊密配合時，才最生動具體。下面給大家分享一些關于演講時如何做手勢，希望對大家有幫助。

演講時如何做手勢

把握手勢的動與靜，掌握節奏

演講中的手勢動作有兩種：動和靜兩種狀態。

靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這也方便我們做手勢。

在演講的時候，不要一直重復同樣的動作，要有開有合，有動有靜，有節奏感，根據你演講的表達來進行調整。

需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼在身體的軀干上，這樣會非常僵硬，要稍微分開一點。

常用的手勢區域

① 肩部以上的區域：用于表達激情、強烈的感情。

② 肩部到腰部的區域：當我們演講的時候，為了更好地解釋事情，解釋論點，我們需要使用這個區域，這是我們講話中手勢的主要區域。

演講時手勢的要點

盡量把手勢動作放在腰部和脖子之間，這樣可以有效地打開你的氣場，把手勢放在上半身才有氣場，放在下半身就會沒有力量。

掌握恰當的手勢動作

平時多看一些好的演講視頻，觀察那些演講高手的肢體動作，看他們是如何配合語言進行肢體動作的。經典的例子就是史蒂夫·喬布斯的V字型手勢，而有一些特殊的動作需要我們提前設計和調整。

去掉演講中的小動作，演講的現場通常有很多人，一些你覺得無所謂的小動作就會被無限地放大。例如，揪頭發，捏鼻子等等，這些都是需要我們注意的事情。

另外，肢體動作也不要太過頻繁。肢體動作的選擇要恰當，簡單，清晰，配合語言，這樣觀眾才能更好的理解。

演講時如何配合手勢的使用

數字手勢

在我們談論相應的數字和數據時，我們通常會使用數字手勢，這可以加深觀眾的印象和興趣，也可以表達我們講話的條理。

指代手勢

通常這是在指示方向或具體形象的時候，所出示的手勢!你、我、他、這邊、那邊、前面等等。

描述手勢

描述手勢通常用于描述形狀、大小、長度、高度等等，利用描述手勢來搭配我們的內容會使我們的演講更加生動。

表意手勢

當我們演講時，我們會使用一些超過文字語言力量的手勢，例如，當我們鼓勵的時候，直接使用鼓掌，點贊，或加油的手勢等等。

情緒手勢

情緒性手勢是指伴隨著說話人情緒起伏而使用的手勢。它常用于表達或強調說話者的某種思想、情感、意圖或態度。

比如，高興時 拍手稱快;悲痛時捶打胸脯;憤怒時揮舞拳頭;悔恨時敲打前額; 著急時雙手相搓等等。

演講手勢的重要性

1. 在演講中適當的手勢可以增強演講的可靠性和力度，更有效地表達自己想說的話，從而使自己的演講看起來更加精彩生動，吸引聽眾的注意力和目光，最終達到更好的演講效果。

2. 由于手勢是人類進化過程中最早的交流工具，所以是先于有聲語言的。而手勢語在當時的交際中，使用頻率之高，范圍之廣，非今日可比。

其重要性猶如早在兩千年前，一位古羅馬政治家和演說家就曾說過：“一切精神活動都伴隨著指手畫腳等動作，雙目傳情的面部表情尤其豐富，手勢就像人體的一種語言，這種語言甚至連最野蠻的人都能理解。”

一位在華講學的心理學教授與一群聾啞兒童不期而遇，居然能用歐美流行的手勢語言與他們交流。隨后，教授幽默地說：“用手勢語交流比不懂英文的人用手勢比劃更方便、更省事。”

3. 手是人體敏銳的表達器官之一。手勢是肢體語言的主要形式，使用頻率最高，由于雙手活動范圍較大，活動最方便、最靈巧，形狀變化也最多，因此，表現力、吸引力和感染力也最強，能表達出最豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優美得體的手勢動作，能產生極大的魅力，激發聽眾的熱情，加深對演講內容的理解，使演講獲得成功。

4. 演講者，自然穩定的手勢可以幫助說話者冷靜地解釋問題;急促而有力的手勢可以幫助講話者升華感情;穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。

綜上所述，手勢在講話中的作用是不言而喻的，其重要性更是非同尋常。

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