地震是指地球表面發生快速震動的一種現象，地震突發性強，波及范圍大，極具破壞性。下面小編給大家分享地震防范與應急知識內容，希望能夠幫助大家!
地震防范與應急知識
地震是最不可預知、最具破壞性的自然力量。全世界每年有100多萬次的地震發生。突如其來的強烈地震所造成的慘重災情，堪稱地球上最大的浩劫，而且地震還會引發一系列次生災害。因此，人們只有掌握豐富的自救知識并知道如何運用，才能在地震及其次生災害到來時成功逃生。
聯合國減災科技委員會的報告中這樣描述中國：“這是世界上自然災害最嚴重的少數國家之一，大陸地震的頻度和強度居世界之首，占全球地震總量的1/10以上；臺風登陸的頻率平均每年高達7次；從有人類記錄以來，旱澇災害、山地災害、海岸帶災害每年都在中國發生。”僅以中國發生的地震災害為例，中國歷史上有記載的地震就高達8000多次，其中1000多次為6級以上地震。自20世紀初至今，中國占全球因地震死亡人數比例高達50%以上。
地震是由自然因素引起的突發事件，屬于天災，不以人的意志為轉移，但我們可以采取防御措施。當我們掌握了一定的急救知識，在地震到來時就可以自我救助、自我保護，與地震危害相比，無知才是最大的災難。
在戶外怎樣避震
（1）就地選擇開闊地蹲下或趴下，雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方。
（2）要避開高大的建筑物，如樓房、高大煙囪、水塔等，特別是要躲開有玻璃幕墻的高大建筑。同時也要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。
（3）避開高聳或懸掛的危險物，如變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。
（4）地震時正在郊外的人員，應迅速離開山邊、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發事件。騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。
（5）地震時，在車上的人會被路邊墜落的物體砸傷。其實，他們只要簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。因為，通常被壓垮的車輛旁邊都有一個相應的空間可供躲避。同理，在停車場時你也不應留在車內，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成傷害。
（6）切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
（7）避開危險場所，如狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。
（8）避開立交橋這類的結構復雜的構筑物，不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。
在家中怎樣避震
（1）一旦感覺到地震，應抓緊時間緊急避險。大地震從開始到震動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，切勿耽誤時間。
（2）在地震中，木質建筑物最牢固。木頭具有彈性，并且可以與地震的力量一起移動。如果木質建筑物倒塌，會留出很大的生存空間，而且木質材料密度最小，重量最小，對人傷害較輕。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。因此，當所在的建筑物的抗震能力較差時，可考慮從室內跑出去，住平房時應盡快跑到室外的空曠地帶。
（3）地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
（4）地震發生時不要慌，特別要牢記的是不要滯留在床上，特別是若晚上發生地震，而你正在床上時，正確做法是立即躲到床下，床的周圍便是一個安全的空間。如果你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發或椅子的旁邊躺下，然后蜷縮起來。不可跑向陽臺，不可跑到樓道等人員擁擠的地方去，不可跳樓，不可使用電梯，若地震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。
（5）避震位置至關重要。可根據建筑物布局和室內狀況，尋找安全空間躲避，最好找一個可形成三角空間的地方。當建筑物倒塌落在物體或家具上時，這些物體會使靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是“救命三角”。物體越大越堅固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓的余地越小，這個空間就越大，于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。這種三角空間，包括炕沿下、重心較低且結實牢固的家具下、內墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方，這些地方是人們可能幸存的相對安全的地點。
（6）躲避時應盡量靠近水源處，盡量靠近建筑的外圍。越靠近建筑物的中心，逃生路徑被阻擋的可能性就越大；靠近建筑的外圍，即使出不來也容易獲得營救，但不可躲在窗戶、門框下面。地震后大樓倒塌時，很多人被發現在門口被砸死，因為站在門框下，當門框向前或向后倒下時，會被頭頂上掉落的屋頂砸傷；當門框向側面倒下時，會被壓在當中。
（7）當躲在如廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量遠離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟。若廚房、衛生間處在建筑物的角落，且隔斷墻為薄板墻時，就不能選擇它為最佳避震場所。
（8）不要鉆進柜子或箱子里，一旦鉆進去，便立刻喪失機動性，視野受阻、身體受限，不僅錯過逃生機會，還不利于營救。
（9）選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上，不可躺臥。因為躺臥時人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立位大5倍，而且很難機動變位。
（10）抓住身邊牢固的物體，以免地震時摔倒或因身體失控移位而受傷。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有想扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
（11）保護頭頸部，低頭，用手護住頭部及后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時可用濕毛巾捂住口、鼻，以防吸入灰土和毒氣。
（12）一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
在學校怎樣避震
（1）在比較安全的教室里，應迅速用書包護住頭部、閉眼，根據建筑物布局和室內狀況，尋找一個可形成三角空間的地方。可躲避在堅固的課桌下、講臺旁，不要擁擠，以免造成踩踏傷亡事件，更不能跳樓。
（2）待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。
（3）在室外的操場時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，同時要注意避開高大建筑物或危險物，千萬不要回到教室中去。
在公共場所怎樣避震
（1）如果在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
（2）不要慌亂地擁向出口，要避開人流，以免被擠到墻或柵欄處。
（3）地震時，如果你正在商場、地鐵、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊以及內墻角處就地蹲下，用手或其他東西護頭，用口罩捂住嘴和鼻子，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，再有秩序地撤離。
（4）在行駛的汽車內要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
