地震是指地球表面發(fā)生快速震動的一種現(xiàn)象。地震突發(fā)性強(qiáng)，波及范圍大，極具破壞性。下面小編給大家分享有關(guān)地震的自救常識內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

有關(guān)地震的自救常識

一.智慧自救

震后會有余震發(fā)生，遇災(zāi)環(huán)境可能進(jìn)一步惡化，等待救援要有一定時間，因此，要盡量保護(hù)自己。

1、冷靜，樹立生存的信心，要相信一定會有人來救你。

2、如果部分肢體被埋壓但雙手可以活動，首先要用手清除頭部、胸部的雜物，用手在頭、胸部掏出一定的空間，保障呼吸暢通。

3、避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物。

4、灰塵太大或聞到煤氣味時，要設(shè)法用濕衣物捂住口鼻，避免窒息或中毒。

5、搬開身邊可移動的雜物，擴(kuò)大生存空間。

6、盡可能及時用身邊可用的磚石、木棍或其它堅(jiān)硬物品，建立起一個支撐體，穩(wěn)定生存空間，防止余震時進(jìn)一步塌落；

二.科學(xué)逃生

1、設(shè)法與外界聯(lián)系，但注意保存體力。仔細(xì)聽聽周圍有沒有人，聽到人聲時敲擊鐵管、墻壁，以發(fā)出求救信號。在確定上方有人時，再大聲呼救。

2、尋找通道。廢墟內(nèi)有生存空間，身體能夠自行活動時，盡量向有光、通風(fēng)的方向移動，試著排開障礙，開辟通道。

3、若開辟通道費(fèi)時過長、費(fèi)力過大或不安全時，應(yīng)立即停止，以保存體力。

4、暫時不能脫險時，尋找食物和水，并節(jié)約使用。如果受傷，想辦法包扎，盡量少活動。

5、如果多人同時被埋壓，要互相鼓勵，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同商定自救計劃并采取行動。

防震自救常識

一、室內(nèi)應(yīng)急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房出不去，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見備注1]，躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位；注意千萬不要跳樓，俗語說："小震不用跑，大震跑不了"，因?yàn)樘皶r人在地震過程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險性極大；不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式（直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)龋┲姓嫉谌弧?/p>

在學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所，可就地蹲在課桌、柜臺、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護(hù)頭，注意避開玻璃門窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國通海大地震現(xiàn)場搶救時發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門口附近，表明地震時人們在外逃，來不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋，無法憑自己的力量掙扎出來，其它震例也基本如此。

二、室外應(yīng)急

在行駛的車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車脫險。

正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過街天橋等。在樓群中躲不開可以進(jìn)入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險性。

地震時正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。

三、自救常識

如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨！保持樂觀自信！

撤退時，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛住。

四、互救常識

地震后救人，時間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個青年，就等于增多一份救援力量；另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。

營救他人時應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時施以人工呼吸。在黑暗處呆的時間長的人，出來后要避免強(qiáng)光的刺激。長時間處于饑餓的人，不能一下子喂給過多食物。

震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng)，以致誤傷和窒息被營救者，必要時可采取灑水息塵的辦法。

五、家庭防震準(zhǔn)備

政府發(fā)布地震預(yù)報后，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個家庭防震計劃，檢查并及時消除家里不利防震的隱患。

1、合理放置家具、物品

固定好高大家具，防止傾倒砸人；墻上的懸掛物要取下來，防止掉下來傷人；清理好雜物，讓門口、樓道暢通；陽臺護(hù)墻要清理，拿掉花盆、雜物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方；

2、準(zhǔn)備好必要的防震物品

準(zhǔn)備一個包括食品、水、應(yīng)急燈、簡單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。

[備注1]地震的時候，關(guān)火的機(jī)會有三次：

第一次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時

在感知小的晃動的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第二次機(jī)會在大的晃動停息的時候

在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，很危險，大的晃動停息后去關(guān)火更加合理。

第三次機(jī)會在著火之后

即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

地震是怎么產(chǎn)生的

自有人類以來，就始終感受到來自地震的威脅，中國2000多年前就有地震的記錄歷史！地震是怎么產(chǎn)生的？這一問題一直困擾著人類。盡管科學(xué)家們到目前為止仍無法給出確定的答案，但經(jīng)過100多年的不懈努力，也產(chǎn)生了一些著名的地震模型，彈性回跳模型即是其中之一。科學(xué)家們推測，地表巖石的大規(guī)模迅速錯動是強(qiáng)烈地動的原因。地球深層構(gòu)造力造成地球外層大規(guī)模變形是地震的根源，沿地質(zhì)斷裂的突然滑移則是地震波能量輻射的直接原因。在實(shí)驗(yàn)室里巖石受壓能夠以不同的方式"破裂"或"破壞"。在有的突發(fā)破裂中，斷裂把巖石切開，兩側(cè)巖石相對滑動，多條裂紋把巖石裂成碎塊。如果巖石破裂的碎塊能再拼合起來，這種破壞類型稱為脆性破壞。另外一種巖石破壞中，標(biāo)本的兩側(cè)不突然滑移，而是緩慢地碾磨，沿著一個傾斜斷面仍粘合在一起。這種巖石的破壞不能象脆性破壞那樣快速釋放儲存的彈性能量。

在自然界大規(guī)模的破裂面被稱為地質(zhì)斷層，許多斷裂非常長，有的可在地表追蹤幾千米。象在實(shí)驗(yàn)室中見到的那樣，一條斷層的兩側(cè)既可以逐漸并難以察覺地互相滑過，也可以突然破裂，以地震這一形式釋放能量。在后一情況下，斷裂兩側(cè)向相反方向錯動。

現(xiàn)在廣為接受的地震發(fā)生的物理模式，最初緣于美國工程師里德對1906年圣安德列斯地震的研究中產(chǎn)生的。1906年以前，跨被圣阿德列斯斷裂切過的區(qū)域做了兩組三角測量，一組在1851～1865年，另一組在1874～1892年。里德發(fā)現(xiàn)，1906年以前的50年時間內(nèi)，斷裂西側(cè)向北北東方向相對移動了3.2米。當(dāng)這些測量數(shù)據(jù)與地震后測量的第三組數(shù)據(jù)比較時，發(fā)現(xiàn)地震前和地震后，平行于圣安德列斯破裂的斷裂，都發(fā)生了明顯的水平剪切。

科學(xué)家據(jù)此認(rèn)為，地震是由于變形巖石的彈性回跳，是地球上部沿地質(zhì)斷裂發(fā)生的突然滑動，這種滑動沿斷面擴(kuò)展，這種滑移破裂傳播的速度小于周圍巖石中的地震剪切波波速。存儲的彈性應(yīng)變能使兩側(cè)巖石大致回到先前未變形位置。因而，大多數(shù)情況下變形的區(qū)域越長、越寬，釋放的能量就越多，地震的強(qiáng)度也越高。巖石的垂直應(yīng)變也很常見，在這種情況下，彈性回跳沿傾斜斷面發(fā)生，引起地表水平線沿垂向垮落并形成斷層崖。大地震造成的斷層崖可達(dá)好幾米高，有時沿斷列走向延伸幾十或幾百千米。

巖石力學(xué)實(shí)驗(yàn)室里的實(shí)驗(yàn)在一定程度上闡明了地震前期應(yīng)變在地球巖石中的變化。在這些實(shí)驗(yàn)中，將水飽和巖石試樣在高溫下的流體介質(zhì)中壓縮，表征在局部構(gòu)造力作用下地殼緩慢變形，在構(gòu)造斷裂鄰近造成巖石中微裂隙的集中。水緩慢地擴(kuò)散并充填到巖石的裂縫和孔隙之中。由于微裂隙的發(fā)展，沿斷裂的高應(yīng)變區(qū)的體積增加，導(dǎo)致巖石的應(yīng)變膨脹，這個膨脹過程進(jìn)一步導(dǎo)致斷裂帶弱化。同時，裂隙水使得潛在斷層面的摩擦力降低，以致最終沿一個主要斷裂面滑動。按這種方式變形的斷裂產(chǎn)生彈性回跳并傳播擴(kuò)展。

通過研究主滑動附近的裂縫發(fā)育過程，有助于對地震前震和余震的理解：前震是沿斷裂的應(yīng)變和破裂物質(zhì)中微破裂的結(jié)果，而那時主破裂并沒有發(fā)生。前震中的有限滑動稍微改變了局部應(yīng)力的格局。水的運(yùn)動和微裂隙的分布，終于使一個更大破裂發(fā)生，造成主震。主破裂的發(fā)生及斷層局部的摩擦生熱，導(dǎo)致沿斷裂帶的物理?xiàng)l件與主震前相比發(fā)生了很大的變化，其結(jié)果是發(fā)生一系列次級的斷裂活動，造成余震。之后，該區(qū)的應(yīng)變能逐漸降低，開始一個新的應(yīng)變積累過程。