給每一個(gè)方向留一些時(shí)間,人生就會(huì)發(fā)生改變,行動(dòng)起來(lái),每天花十分鐘為明天做一個(gè)時(shí)間表。下面小編給大家分享關(guān)于時(shí)間管理的核心，希望能夠幫助大家!

關(guān)于時(shí)間管理的核心

時(shí)間管理有很多種方法，而GTD（全稱：Getting Things Done）就是其中一套行之有效的方法，也是現(xiàn)在最受歡迎的方法。GTD翻譯成中文就是“把事情做完”，GTD的核心理念概括就是 “通過(guò)記錄的方式把頭腦中的各種事情移出來(lái)，然后整理安排自己去執(zhí)行”。帶著一些自己的理解，下面談一談我對(duì)GTD的理解，GTD的核心步驟為五步：收集、處理、管理、執(zhí)行、回顧。

1. 收集 —— 收集記錄

人的大腦能儲(chǔ)存很多東西，但有限，不要相信某事情發(fā)生后過(guò)了一段時(shí)間你還能記得，釋放大腦的儲(chǔ)存負(fù)載，讓大腦著重于去思考，平時(shí)有什么信息、任務(wù)和靈感要在忘記之前用工具記錄下來(lái)，使用的工具要盡可能的方便，易用，便捷。

2. 處理 —— 處理分類

只有及時(shí)處理信息，對(duì)信息及時(shí)做出決定和歸納成類，你才能避免信息的堆積和碎片化，處理信息時(shí)采用兩分鐘法則和四象限法則。

兩分鐘方法就是如果一件事情兩分鐘內(nèi)能解決的事情，無(wú)論是何種事情，馬上著手解決掉，如果不能再進(jìn)行分類。

四象限法則是把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度劃分成四個(gè)“象限”：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。

3. 計(jì)劃 —— 計(jì)劃安排

除了既有的日程安排外，可以設(shè)定每日，每周，每月，每年你需要完成的重大事件，把他們排進(jìn)日程表。

每天要做的事件采用三只青蛙理論，前天晚上睡覺前設(shè)定第二天最重要的三件事，起床后就可以開始著手這三件事了（同理可用于每月的“三只青蛙”, 每季度的“三只青蛙”，每年的“三只青蛙”）。

每周要做的事采用習(xí)慣21天效應(yīng)，一件事只要堅(jiān)持21天就能習(xí)慣成自然，成為一種習(xí)慣。每月要做的事采用日歷行程表的方法，將每月要做的事排進(jìn)日程表。

每年要做的事采用愿望清單法，讓自己每年都有收獲和進(jìn)步。

4. 執(zhí)行 —— 堅(jiān)決執(zhí)行

執(zhí)行是Getting Things Done最關(guān)鍵的一步，也是成功與否的關(guān)鍵，要言行一致，制定了計(jì)劃就一定得做到，這能很好地提升你的自我認(rèn)同感。執(zhí)行時(shí)你應(yīng)當(dāng)在不分心的情境下，一次只執(zhí)行一件事，既不要多線工作，也不要讓你的工作突然中斷。采用番茄工作法，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后短暫休息5分鐘繼續(xù)番茄時(shí)鐘，每4個(gè)番茄時(shí)段可多休息一會(huì)兒。番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會(huì)有意想不到的成就感。

5. 回顧 —— 回顧檢查

目前我采用的是一周回顧一次，采用PDCA循環(huán)法對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)進(jìn)行回顧，對(duì)工作和其它事情進(jìn)行回顧，看看哪里做的不好，需要改進(jìn)，重新做出調(diào)整計(jì)劃。這樣能使得計(jì)劃更有效地進(jìn)行，更加合乎工作程序的邏輯。

十個(gè)最有效的時(shí)間管理方法

1、定制生活目標(biāo)，按照重要程度排序：為你的生活制定目標(biāo)，如果你一直漫無(wú)目的地過(guò)生活，那現(xiàn)在至少該想一個(gè)了。目標(biāo)對(duì)有效的時(shí)間管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，確定你生活的走向。如果你有太多的目標(biāo)，那就認(rèn)真的管理它們。你生活中的每一個(gè)領(lǐng)域都需要目標(biāo)。比如工作，健康等。每一天，你都要有一個(gè)首要的目標(biāo)。對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這是工作的目標(biāo)。但是，如果你身體健康有問(wèn)題，那么健康就成為你最大的目標(biāo)。

2、集中精力完成最重要的任務(wù)：

有了目標(biāo)后，就要制定完成目標(biāo)的任務(wù)。如果你的目標(biāo)是健康，那你就要每天盡早煅煉身體。

3、每時(shí)每刻銘記你的最重要的目標(biāo)：如果你的目標(biāo)過(guò)多，那么就每天優(yōu)先完成最重要的五個(gè)目標(biāo)。最好把這五個(gè)列一個(gè)優(yōu)先順序表。

4、用金錢衡量時(shí)間：如果你知道你的一小時(shí)值多少錢，時(shí)間管理就變得容易得多。如果一小時(shí)值600美元，那么你就知道了在臉書上浪費(fèi)的30分鐘相當(dāng)于300美金。

5、不要太執(zhí)著于完美：你想把每一件事都做得完美無(wú)缺。但是，完美只能浪費(fèi)時(shí)間。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放手不是一件壞事。

6、為每個(gè)任務(wù)設(shè)置一個(gè)時(shí)限：如果通常要花三個(gè)小時(shí)完成一個(gè)任務(wù)，那么，你可以將時(shí)限設(shè)置成三小時(shí)。你就驚奇的發(fā)現(xiàn)，你在時(shí)限內(nèi)完成了所有任務(wù)。

7、試著為每天的工作制定時(shí)間表：每天早上上班前，或者每天晚上睡覺前，專為每天的工作制定時(shí)間表，這樣你會(huì)更快的完成工作。

8、將大的目標(biāo)轉(zhuǎn)換成幾個(gè)任務(wù)分別完成：你可以將每個(gè)目標(biāo)分成幾個(gè)步驟完成，并且給每個(gè)步驟制定時(shí)限。這樣你就可以很快的完成目標(biāo)。

9、可以將某項(xiàng)任務(wù)交給別人：比如像瀏覽郵件等工作，不是很重要，又費(fèi)時(shí)，何不將它將交付給別人呢。

10、給每個(gè)步驟制定時(shí)限：工作時(shí)限很重要。如果一個(gè)工作任務(wù)下達(dá)時(shí)，上司沒(méi)有給你規(guī)定時(shí)限，你自己也應(yīng)該設(shè)定一個(gè)時(shí)限。它真的很實(shí)用，你將會(huì)為自己變得如此的高效率而驚奇。

時(shí)間管理堂課

1.緊急重要度模型

習(xí)的時(shí)間段里，最重要的事情不是學(xué)習(xí)，而是沉湎于個(gè)人愛好，這個(gè)選擇可能就不太明智。

把，就會(huì)對(duì)時(shí)間分配有更客觀的認(rèn)識(shí)。

書中以職業(yè)寶媽和創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行了對(duì)比，如果是全職媽媽，孩子對(duì)于她就是緊急又重要的事，如果是以為創(chuàng)業(yè)寶媽，她肯定要將大部分時(shí)間都投入到創(chuàng)業(yè)階段的，甚至透支其他的時(shí)間。

同樣在我們的工作中，這樣的事例也是比比皆是。比如，你一天的工作時(shí)間滿滿當(dāng)當(dāng)，但是偏偏上司交給你一項(xiàng)非常緊急的工作，必須中午下班前交給他。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦？這個(gè)時(shí)候就要遵循由緊急到重要，再到不緊急不重要的緊急重要度原則了。

無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是生活中，做任何事都有先后順序，這個(gè)時(shí)候如果把事情的緊急重要程度和現(xiàn)讓人信服，學(xué)習(xí)成績(jī)不會(huì)太差，生活也一定是有條不紊。

2.小學(xué)到高中階段人生“九宮格”

寒窗苦讀12載，只為金榜題名。從小學(xué)到高中，這一階段我們的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。除過(guò)吃喝拉撒睡，正常的日常生活時(shí)間，其余時(shí)間都是在學(xué)習(xí)中度過(guò)的。

所以用“九宮格”來(lái)看，那時(shí)候的我們其實(shí)只有兩個(gè)格，而且兩個(gè)格子的比例也嚴(yán)重不對(duì)等，學(xué)習(xí)占據(jù)了大部分時(shí)間，然后留下最低限度的休息時(shí)間。

任何其他目標(biāo)都得為這個(gè)目標(biāo)讓步，相應(yīng)的這個(gè)目標(biāo)會(huì)侵占一切其他格子的時(shí)間，這并不是一個(gè)健康的狀態(tài)，但這就是我們的現(xiàn)實(shí)。

懷揣著一個(gè)“大學(xué)夢(mèng)”，我們重復(fù)著不平衡的日復(fù)一日的日子。想象著下一個(gè)“九宮格”該如何下筆。

3.上大學(xué)后的人生“九宮格”

高考“人才選拔”的結(jié)束，迎來(lái)的是五彩斑斕的大學(xué)生活，我們的人生“九宮格”，也將隨之發(fā)生變化。

大學(xué)生活其實(shí)是一個(gè)“迷你版”的社會(huì)生活，與小學(xué)與高中階段的九宮格相比，多了許多項(xiàng)目，簡(jiǎn)單的九宮格變復(fù)雜了。看起來(lái)生活豐富了，其實(shí)，生活早在不知不覺間失去了生活重心。所以，會(huì)有大學(xué)是學(xué)習(xí)并練習(xí)自律的重要階段，也是正確認(rèn)識(shí)“九宮格”平衡原則的重要階段。

4.步入社會(huì)后的人生“九宮格”

隨著學(xué)生生活的徹底結(jié)束，我們的人生“九宮格”也在發(fā)生變化。很明顯，大部分的時(shí)間，投入在了工作中。工作成了我們生活中新的重心。

為了目標(biāo)主動(dòng)打破平衡。先打破平衡，再由不平衡努力上升到平衡。這應(yīng)該就是我們眼中成功人士的成功秘訣之一。

如何理解這句話呢？

記得《我的前半生》中，賀涵每每講起剛畢業(yè)進(jìn)入公司時(shí)的唐晶，語(yǔ)氣中都是滿滿的贊嘆。他說(shuō)，有一年夏天，有一天辦公室的空調(diào)壞了，恰巧那一天的天氣又非常炎熱，很多人都找各種理由離開了，只有唐晶坐在辦公室不動(dòng)。我相信，那時(shí)的唐晶整個(gè)九宮格都是工作，以至于沒(méi)有時(shí)間去兼顧其他。最終，用一開始的不平衡，最終換得了他人的認(rèn)可，贏得了更多的平衡。

有重心，有側(cè)重點(diǎn)，就說(shuō)明這是一個(gè)相對(duì)不平衡的狀態(tài)。學(xué)生階段以學(xué)習(xí)為重，所以時(shí)間投入重點(diǎn)在學(xué)習(xí)上；步入社會(huì)以工作為重，時(shí)間投入重點(diǎn)又轉(zhuǎn)移到了工作中；這樣的時(shí)間分配不均衡，但卻是生活現(xiàn)實(shí)的需要。

人生九宮格不平衡是常態(tài)，平衡是稀缺態(tài)。