在學校的餐廳不是像我們在家一樣想怎樣就這樣,那么你們知道學校餐廳的禮儀是什么嗎?下面是小編為大家整理學校餐廳飲食禮儀,希望對您有所幫助,歡迎大家閱讀參考學習!
學校餐廳禮儀
1、有秩序地進餐廳,不要沖、跑、擠。
2、進入餐廳用餐,不擁擠、不插隊,要互相謙讓。
3、如果和師長在一起吃飯,要請長輩先入座。
4、節約糧食,不將吃剩的飯粒菜屑隨地亂扔。骨、刺以及無法吃的其他東西,不要隨地亂吐,可放到餐具里或吐到自己準備的其他盛具里。
5、文明就餐,不大聲喧嘩。打噴嚏、剔牙應以手掩口,不對著別人.
6、嘴里含有食物時,不要貿然講話。他人嘴含食物時,最好等他咽完再對他講話
7、準備好餐巾紙,不要用手擦拭油膩的嘴,應該用餐巾紙擦拭。
8、就餐后及時將餐具、剩飯剩菜等分別.放到指定位置,保持就餐地點的干凈 ,尊重食堂員工的勞動。
食堂文明就餐禮儀
1..要注意公共衛生。進食堂不可隨地吐痰,不可向地面潑水、扔雜物,剩余的飯菜倒在指定地方。
2.愛護食堂公物,不準在墻上、餐桌上亂刻亂寫;不準損壞食堂的餐具和設施;不得隨意挪動桌子及其他設施。
3.遵守秩序,互相禮讓,自覺按先后次序排隊購買飯菜,不要硬擠或插隊,更不應打鬧、起哄和出現其他不文明行為。工作人員繁忙顧不過來時,要耐心等待,不要敲柜臺、餐具,或揮舞手臂,也不要“師傅、師傅”地叫個不停,更不能隔柜臺伸手拉工作人員的衣袖、衣角,這些做法都是失禮的。輪到自己打飯時,要客氣地講話。打飯后,應禮貌地說聲“謝謝”。
4.進餐時應注意節約糧食。例如,饅頭不小心掉在地上,應撿起,不要礙于面子而顯得過于“大方”、“瀟灑”,一腳踢開,以顯示自己多么“高貴”。所購買的飯菜,以吃飽為度,不要超量購買,以免吃不完造成浪費。
5.吃飯時,如發現飯菜有異物或質量問題時,可找有關管理人員有禮貌地說清楚,以幫助食堂改進工作,提高服務質量。不可感情沖動,大發脾氣,失去理智,吵鬧不休。如果一味堅持粗暴無理的態度,不但不利于問題的解決,而且還會引起食堂工作人員的反感,降低學生的人格。特殊情況下,還會引發學生與食堂工作人員關系的惡化。
6.尊重工作人員的勞動,適時對他們為大家的服務表示感謝,如果對食堂工作人員有意見時,須通過老師向其提出,禁止與食堂工作人員發生爭執。
7.就餐完,在半小時內不能跑、跳或進行劇烈運動,以保障身體健康
健康飲食貼士:
飯后不宜立即做的六件事: 立即飲茶; 立即吸煙; 立即吃冷飲; 立即吃水果; 立即刷牙; 立即洗澡
每天起床后喝一杯水能清洗腸胃
午飯加酸奶,身體更健康,酸奶可以抑制有害生物的繁殖,同時促進胃腸蠕動和消化液 的分泌,尤其對于電腦族有緩解心理壓力、防輻射的功效。
綠豆芽能減肥通便,綠豆對重金屬、農藥中毒及其它各種食物中毒均有防治作用,加速 有毒物質的排泄,是減肥者的最佳首選蔬菜。
早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅
飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前半小時吃水果
吃方便面的時候,先用溫水來洗凈方便面,攪拌后倒掉有蠟涂層的水,重復后在用另一 壺水煮面,因為方便面有一層蠟涂層,大量積累在體內會致癌。
邊走邊吃對腸胃健康不利。
空腹的時候最好不要吃的九類水果:香蕉,桔子,黑棗,甘蔗,鮮荔枝,菠蘿,山楂, 西紅柿,柿子。
吃一些稍微有一些辛味的東西,如蔥,生姜,韭菜,蒜苗等;
飲食要清淡,油膩的菜肴可使人飯后產生疲憊現象
多吃富含維生素A,具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜, 菠菜,南瓜,番茄,青椒,芹菜等黃綠色蔬菜
不能一起吃的食物:用牛奶、果汁或碳酸飲料吃藥片,藥效全無;.豆制品和洋蔥等含 有草酸的蔬菜,影響鈣的吸收,生成草酸鈣;豆漿和蜂蜜,同食會胃痛;果汁和蝦一起吃會腹瀉;果汁和牛奶,產生沉淀,引起腹瀉。
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