淹溺又稱溺水,是人淹沒于水或其他液體介質中并受到傷害的狀況。那么關于溺水的急救知識有哪些呢？下面小編給大家分享有關溺水的急救知識內容，希望能夠幫助大家!

有關溺水的急救知識

1.不會游泳者的溺水自救

(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

(3)呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

2.會游泳者的溺水自救

(1)會游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應平心靜氣，及時呼人援救。

(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。

(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

(4)一次發作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

3.施救溺水者

(1)救護者應鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。

(3)對神志清醒的'溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

(4)如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。

4.溺水者岸上急救

岸上急救的目的在于迅速恢復嚴重溺水者的呼吸和心跳。急救及時，方法正確，有時可使幾乎無望的溺水者轉危為安，但若耽誤了上岸后的最佳急救時機，則可能會使整個救生工作前功盡棄。

1·呼救第一目擊者發現溺水者后立即撥打120請求醫療急救。

2·開通氣道將溺水者救上岸后立即解開溺水者的衣服和腰帶，清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，如有活動假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關節用力前推，同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者匕下牙床之間。使頭頸后伸，打開氣道，有條件者給予吸氧。

3·控水救護人員一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者俯臥于屈膝的大腿上，借體位迫使吸入呼吸道和胃內的水流出，時間以1分鐘為宜。有些農村將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

4·心肺復蘇心肺復蘇是使溺水者恢復心跳、呼吸的關鍵步驟，應不失時機盡快施行，且不要輕易放棄努力。

5·轉送醫院盡快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。

防溺水“八避免”

1、避免去近幾年有人挖（采）沙的河道游泳；

2、避免去水庫主干渠游泳；

3、避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；

4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨過橋；

5、避免去不熟悉的水域游泳；

6、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、天氣多變時刻等；

7、避免到深水區、冷水區游泳；

8、避免到污染嚴重、水質差的水域游泳。

防溺水安全知識內容

溺水時應如何自救：

原則：采取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進行換氣。

（一）不會游泳的人溺水了，怎么自救？

1、盡可能讓身體浮在水面上，等著別人施救；

2、如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面；

3、如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來；

4、換氣時，呼吸要淺，吸氣要深；

5、有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。

對于不會游泳的人來說，發生溺水這種突發狀況，任何漂浮技術都是蒼白無力的，基本會瞬間陷入大腦一片空白、在水里瞎撲騰的狀態。

如果在下沉的過程中碰到水底像石頭一類的東西，請用力蹬，讓自己重新回到淺水區或浮出水面。

注意事項：對于不會游泳的人來說，最好的溺水自救在于提前預防！

（二）會游泳的人溺水了，怎么自救？

1、手腳抽筋了

如果是腿抽筋了，在可以堅持的情況下，盡快游到岸邊；或者抓住附近的漂浮物。

要是已經沒有辦法繼續游了，深吸一口氣，潛到水下，努力把腳掰直，腳再努力往外踹出去，盡量讓腿蹬直（雖然不太可能），一直用力，直到抽筋慢慢緩解。

如果是手臂抽筋了（一般都是手指），馬上手握成拳，反復抓握，然后用力張開，直到不再抽筋。此時可以選擇仰面漂在水上。

2、被水草等纏住了

不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，這樣可能只會讓水草纏得更緊。

看看周圍有沒有可以抓的東西，如果有，抓住它，讓身體能浮出水面。在附近有人的情況下，盡早求助。

如果沒有人，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中，解開纏在腿腳上的水草，然后趕緊出來。

注意事項：會游泳的人發生溺水，一般都是因為抽筋了或是被水草等纏繞，但因為懂一些水性，意外發生時，往往能暫時浮在水面上。這時如果周圍有人，一定要大聲呼救，不要大意，同時針對具體原因自救。

如果發生了抽筋，在首次發作之后，同一部位可能會再次發作，因此在抽筋緩解或消除后，最好不要選擇繼續游泳，而是直接上岸，做做按摩和熱敷。