在談戀愛中，與戀人聊天，要學會營造輕松的聊天氛圍，使用幽默的言語可以緩解緊張的氣氛，并能指導對方從另一個角度看問題，這才能增進感情。下面給大家分享一些關于戀愛口才技巧及方法，希望對大家有幫助。

戀愛口才技巧及方法

戀愛口才技巧1 消除過度緊張情緒

約會時不能順暢地表達、從容應對是因為我們的情緒處于較為緊張的狀態。心理學告訴人們，過度緊張導致大腦思維緩慢甚至停滯。而外在的言語是思維的結果，這樣緊張的情緒狀態就必然引起語言表達上的麻煩了。所以我們首先要消除這種過度緊張情緒。

為了不過度緊張，約會前就要做一定的心理調節。我們應該清楚最初的約會僅僅是談戀愛三部曲的第一部。一般說來，“談”是雙方選擇、結識的過程，“戀”是雙方空間距離的縮短，表現為難舍難分，“愛”則是雙方心理距離的消除，出現卿卿我我的戀情狀態。既然約會僅僅是“談”的開始，它本身就是一次選擇過程。因此，我們沒有理由過于看重它，而給自己增加心理壓力，心情的放松更有利于我們應對自如。

在約會過程中如果仍然出現過度緊張情緒，可以給自己一個心理暗示。大家都知道自己是來干什么的，對方可能比我還緊張，也很不自在，沒有過多的精力來注意我的言行，越輕松就越能發揮“水平”。默念這些暗示語之后，我們的心情就會平靜多了，語言表達也就利索起來了。

戀愛口才技巧2. 掌握好時間

約會時因為一次“冷場”，往往會給雙方帶來較為嚴重的負面心理積淀，這種負面心理會化作一種沮喪、退縮的行為，從而進一步影響以后約會的語言表達能力。這樣，連鎖式地積累下來，即使你有著很好的口才，約會時也會變得沉默寡言起來。因此，我們提倡在約會時盡量做到“少吃多餐”，即每次見面時間不要過長，相互之間留有一份牽掛、一份思念，提高來日見面約會的興趣。這樣做每次見面后，我們都有一種談話興致未盡的感覺，同時，約會時話題多且新鮮，也有效地防止了“冷場”。 所以，保持距離，保持神秘感，是約會時的一種技巧。“談”的階段，不要太粘乎。

戀愛口才技巧3.共同參加活動

約會時盡可能安排一些活動，比如一起去上課(特別是上我們的口才培訓課程)、打網球、參觀藝術展、郊游等等。從心理學觀點看，有活動相伴，人的機體會得到有效的放松，從而達到緩解腦神經的抑制過程，開拓思維，輕松表達的目的。這樣說我們可能更容易理解，我們常常看到少女約會時總要拿條手絹在手里擺弄不停;男士談判時遇到棘手的問題往往要不停地踮腳等，這些都是因為內心緊張焦慮、心理失衡導致的。不平衡的心理蘊藏著機體的內在躁動，它必須通過外在的活動釋放出來，才能使心理恢復平靜。可見，約會時有意識地安排一些活動，可以防止心理緊張，讓我們輕松自如地談吐，愉快而又不失雅趣。

戀愛口才技巧4.選擇好場景

在初次約會中，要選擇合適的場景。為了開闊思維，容易找到話題，而避免出現“冷場”，要盡可能地選擇“邊走邊說”的方式。不要在僻靜的房子里，也不要在冷清的公園一角。話題的多少往往與周圍信息量有關，雙方守在一個靜謐的氛圍里，自然只能雙目間或一輪而了無生氣。而“邊走邊談”便可以從街面上閃爍的霓紅燈、過往的人群、耳邊的音樂，接踵而至的告示，甚至路邊小攤上惹人喜歡的小飾品上得來談資，這樣一旦你談得沒話談了，周圍的信息刺激又讓你們輕松獲得新的話題。

戀愛口才技巧5.制造輕松愉快的氣氛

消除雙方因過多顧慮而帶來的過于謹慎的言談是非常必要的。同時，因為氣氛和諧，對方的自然參與會給談話的話題選擇提供機會和靈感，從而有了你發揮口才的便利條件。

戀愛口才技巧6.避免唱單簧

約會時，不管哪一方，即使你有出類拔萃的口才，唱單簧也是不成功的。只有雙方你來我往、你言我語感情才會更進一步。因此事先可以準備一些問題，通過適當的問話來打開對方的話匣子，或事先了解到對方的興趣愛好，自己也補充這方面的知識，在約會中好共同探討。

和戀人說話的溝通技巧

1. 營造輕松的聊天氛圍

在交流中，幽默和笑話的產生的效果遠大于嚴肅生硬產生的效果。幽默可以緩解緊張的氣氛，并能指導對方從另一個角度看問題。

2. 重視對方的非語言行為

有時，衡量交流的有效性并不取決于我們在談論什么，而取決于我們如何談論。非語言行為的運用非常重要，把握自己說話的語調，重視眼神的交流，還有盡可能地保持一個中立的立場。

3. 不要跑題

有時，正常的聊天將會升級為爭論，也將偏離主題，甚至開始人身攻擊，因此在聊天時始終要保持不要偏離方向，這樣也是對彼此的尊重。

如果偏離了主題并開始感到不適時，不妨停止它，再討論下去也是很傷感情的。

4. 注意選擇的話題

許多人在生活中并不夠包容和豁達，為了某些效果，常常說一些“善意的謊言”，萬一小謊言變成大謊話，善意的變成惡意的。

你知道嗎?對方很想聽你的陳年往事，聽你曾經的輝煌和沮喪，以及你對你們未來的想法，如果足夠坦誠，并不會有什么惡果的。

5. 學會傾聽

學會傾聽是一種老生常談的溝通技巧，但是真的可以做到嗎?當我們的對話達到更深層次時，就很難撇開自己的觀點，去聽對方說。但是如果不讓對方說個痛快，你說得再多對方也不想聽，那你們的交談有進行下去的必要嗎?要強迫自己去聽，而且適當的恭維也是必要的。

6. 學會適當地妥協

有時為了證明自己是對的，往往會不顧對方的感受而歇斯底里、喋喋不休，不肯讓步。

這個時候應該提醒自己冷靜下來，進行適當地妥協，這樣才緩解聊天帶來的“硝煙”。

男孩子談戀愛說話的技巧

1. 奇思妙語

與女生聊天機智風趣，談吐幽默，靈感的火花常常在只字片語中迸發。這個技巧不僅可以吸引女生的喜歡，而且在生活中不論走到哪兒都受人歡迎。

2. 善于傾聽

一個善于靜靜聆聽的人，必須是一個思想豐富，有縝密見識和品行、有謙虛柔和性格的人。

女生比男生話多，這是性別差異。戀愛初期是男生說女生聽，熱戀期就成了女生說男人聽。和女生交往，善于傾聽是贏得芳心的一大利器。

3. 隨機應變

與女生相處時，要能在一秒鐘內正確地分析當前狀況的利弊，并設法找到理由為自己辯解，巧妙應變。

4. 妙語反詰

不僅要能說，而且還要會聽。女生說的往往只是為了說話，沒有胡說八道的依據。有時戀人會被糾纏，抓住機會提出各種問題加以反詰，妙語反詰不但不會傷感情，還會讓女生覺得你很機敏，從而不但能贏得“論辯”的勝利，還會贏得欽佩贊許。

5. 說服力強

了解人性，洞察心思，理解為要，掌控大局，成功說服。必須要非常清楚地了解對方的思想、感覺、看法，談身邊的事如數家珍，能替她指點迷津，并能把那些和她不同的或相反的意見推倒移開，使談話過程照著自己設計的方案和計劃向前走。

6. 趣味幽默

有趣幽默的人很少遵循邏輯規律，相反經常使用怪異的理論或類似的詭辯手段使對方如墜五里霧中。打趣話、俏皮話、笑而不謔的話連續不斷，這樣的男生，怎能不令女生為之傾倒?

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