年年進(jìn)行安全教育，年年仍有溺水事件，是孩子不長(zhǎng)記性安全意識(shí)淡薄?還是學(xué)校家長(zhǎng)宣傳教育不到位?下面是小編為大家?guī)?lái)的暑假預(yù)防溺水知識(shí)，希望大家能夠喜歡!

★暑期預(yù)防溺水事故，要注意這些!

1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.選擇安全的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

3.必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

4. 要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

5.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

6. 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

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★溺水后如何自救?

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。

2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。

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★發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?

1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2.若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

3.水性不好的人千萬(wàn)不可手拉手進(jìn)行救助，可能引起更多人落水溺水。

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★游泳必須知道的安全要點(diǎn)

1.飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;不可單獨(dú)游泳;

2.若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

3.不要在地理環(huán)境不清楚的地方游泳;游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng);

4.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

5.有開放性傷口、皮膚病、眼疾、心臟病、癲癇病等不要游泳。

6.切忌朋友之間打鬧，以免發(fā)生意外。

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